1 aprile

Decidi di abolire i carboidrati raffinati e ti invitano a cene e compleanni…è un classico! È così che ho trascorso questo ultimo fine settimana, sabato sera, sono stata alla cena organizzata dal comitato di quartiere per tutte le persone che, come me, hanno lavorato per la realizzazione dei carri di carnevale del mio paese…naturalmente la cena era a menù fisso, di scegliere qualcos’altro da mangiare a la carte neanche a pensarlo!!! Quindi: bruschetta pizza e patatine!
Un altro classico dei classici! A noi disegnatrici e alla coreografa la cena è stata gentilmente offerta, perlomeno non ho dovuto pagare quei carboidrati extra! 🙂
La domenica é trascorsa contando attentamente le calorie e con il solito allenamento col TRX…ed ecco qui una foto mentre faccio un esercizio chiamato plike in sospensione! (è la mia prima, vera e propria foto, visibile di me stessa sul blog! Sono davvero io …e non è un pesce d’aprile!!!)


Ieri ho pranzato con un piatto di bresaola per l’esattezza 90grammi, un po’ di rucola, 3 mandorle e 2 crackers di segale + la frutta 🙂
Simpatica combinazione, con un po’ di fantasia sembra quasi una faccina che ti sorride!


…la sera però, al compleanno della mia nipotina Aurora, non ce l’ho fatta a resistere alla torta doppio strato crema + crema al cioccolato…una delizia, ne ho assaggiata solo mezza fetta! 🙂
Questa mattina per redimere i miei peccati, sono andata in palestra per l’allenamento a circuito total body..che fiacca, é proprio vero aprile dolce dormire, abituata all’allenamento serale é stato più faticoso del previsto!
Questa settimana, sotto consiglio del mio personal trainer, che più “personal” non si può in quanto è il mio fidanzato, ho deciso di inserire un po’ più di cardio, per cercare di buttare giù quei chili che stazionano sull’addome; perciò o domani mattina o venerdì inizierò a correre (cosa che odio) con un programmino di allenamento semplice, mycoach dell’adidas.. vediamo se funziona! 😉


Ah, il peso oggi è finalmente tornato al “post virus” 53,7! Le misure del girovita, fianchi ecc restano sempre le stesse.

(scusate se ogni tanto faccio qualche errore, scrivo dal telefono, di getto mentre sono al lavoro)
A presto!

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